催乳师教你产后如何正确下奶

时间:2017-11-14   作者:柳州催乳师   点击:
  分娩后很多产妇会给宝宝母乳喂养,有些没有经验的妈妈不懂得如何下奶,那么产后该如何下奶呢?我们首选要了解什么是下奶
 

 
  下奶,即产妇产出婴儿后乳汁分泌的过程称为下奶,也有称因奶水不足而采用物理按摩、补充营养、药物治疗等方法促使乳汁分泌为下奶。
 
  贝康专业催乳师教你产后如何正确下奶
  1、先用肥皂洗净双手,用湿热毛巾擦洗乳头乳晕,同时双手柔和地按摩乳房3-5分钟,促进乳汁分泌。
  2、保持舒适体位。一般采用坐位,若产后几天母亲身体特别虚弱,可暂用侧卧位,但要特别注意防止睡着后压在宝宝脸上或身上发生窒息事故。
  3、抱起宝宝,坐在较矮的靠背椅上,让宝宝与你胸贴胸、腹贴腹,嘴与乳头成同一水平位。
  4、用拇指和其余四指分别放在乳房上、下方呈“C”形,托起乳房;若乳汁过急,可用剪刀式手法托起乳房。
  5、用乳头从宝宝的上唇掠向下唇引起觅食反射,当宝宝嘴张大、舌向下的一瞬间,快速将乳头和大部分乳晕送入宝宝口腔。
  6、用温柔爱抚的目光看着宝宝的眼睛。
  7、先吃空一侧乳房,再换另一侧,下次哺乳相反,轮流进行。
  8、哺乳结束时,让宝宝自己张口,乳头自然从口中脱出。
  9、喂奶后要抱直宝宝轻拍其背,让宝宝打个“嗝”,以防溢乳;若宝宝入睡应取右侧卧位,以防吐奶呛入气管引起窒息。
  10、喂奶完毕,挤出少量乳汁均匀地涂在乳头上,让其自然干燥,保护乳头皮肤。
  11、每次喂奶后一定要挤出或吸出剩余乳汁。
  12、哺乳期间,母亲要戴合适型号的纯棉胸罩,以支托乳房和改善乳房血液循环。